雑記 フルマラソン未経験の僕が、AIを「専属コーチ」にして朝4時半に走り始めた理由。目標は愛媛マラソンでのサブ5達成！
復職後の忙しい日々の中、なぜ朝4時半に起きるのか？フルマラソン初挑戦でサブ5を目指す32歳パパが、AIを専属コーチにして挑むランニング習慣を公開。フレックス制度を活用した早朝出勤による仕事効率化や、育児と両立できる愛用ガジェット「HUAWEI FreeClip」の本音レビューも。
雑記 
育児 【パパの休日】7ヶ月の息子と高松へ。2歳の先輩キッズとの初交流で感じた「外の世界」の刺激
32歳サラリーマンパパのリアルな休日。7ヶ月の息子を連れて高松へプチ遠征！2歳7ヶ月の先輩キッズとの交流で見えた、子供の驚異的な成長スピード 。元プロスノーボーダーが、サイドFIREを目指しながらも、あえて「家族の今」にお金と時間を使う本当の理由を本音で綴ります 。
育児 「バタフライ」から「高速ハイハイ」へ！息子の成長に驚きつつ、パパが本気で安全対策を見直した話
180日間の育児休業を経て復職した32歳パパの奮闘記。息子の移動手段が「ずり這い」から「高速ハイハイ」へ劇的進化！感動も束の間、食器棚や家具の角など、家の中の安全対策に本気で取り組むリアルな日常を綴ります。抱っこを嫌がる自立の兆しなど、パパ目線の主体的な成長記録です。
育児 「パパの腰」は家庭の重要インフラだ。復職1ヶ月、僕が整体を「自分への投資」と決めた理由
生後7ヶ月、8kgの息子の抱っこで腰がバキバキに。復職1ヶ月、フットワークの重さを感じた32歳パパが、整体を「贅沢」ではなく「家庭を回すための投資」と決めた理由を綴ります。家事・育児・仕事を欲張りに楽しむための、攻めのコンディショニング論。
雑記 【健康投資】32歳、太った理由は「ストレスを食と酒に求めたから」。元プロが目指す適正体重への再挑戦
育休復職後に直面した「肥満」という負の投資。32歳の元プロスノーボーダー・すなおが、ストレスを食と酒に求めてしまった失敗を分析し、適正体重64kgへの再挑戦を宣言します 。太ることを「負の投資」と定義し、健康を一生モノの資産に変えるための熱い戦略を綴ります 。身体のキレを取り戻したいパパ・ママ必見です。
育児 【実録】ホットクック2.4Lは「育児の戦友」だった。元プロが唸る、人生のランクを上げる合理的な投資。
元プロスノーボーダーの新米パパ「すなお」が、ホットクック2.4Lを本音レビュー。勝間和代さんの影響で導入した「勝間家電」の実力とは？無水カレーや絶妙な火入れのローストビーフ、同時調理の時短術から100均パックを使った離乳食ハックまで。家事・育児を効率化して「家族の時間」を生み出す、パパ目線のロジカルな活用法を公開します。
雑記 【断酒は無理】ビールをやめて「焼酎」に変えたら、32歳パパの体と家計に起きた変化
180日の育休を終えた32歳パパが 、ビールを断ち「いいちこ炭酸割り」に切り替えた理由を公開 。甘くない炭酸であぶらや塩味を流し込む爽快感と、他のお酒より経済的なメリットを徹底解説。元プロスノーボーダーとして目標64kgを目指す 、戦略的な晩酌術を綴ります。
育児 【Amazon1位】バスタオルを捨てた僕が選んだ「タオル研究所 #003」が最強すぎる理由。480GSMの吸水力は伊達じゃない
2026年1月、僕は180日間にわたる育児休業を終え、職場復帰を果たしました 。 家事と育児のメイン担当として過ごしたこの半年間、僕が追求し続けたのは「いかに無駄を削ぎ落とし、家族との時間を最大化するか」という一点です 。元プロスノーボーダ...
育児 復職後の僕を救っているのは、育休中に整えた「仕組み」だった。勝間流『勝間家電』で維持する、僕の生存戦略
180日間の育休を経て復職した32歳パパが、勝間和代氏の『勝間家電』を参考に構築した「家事の自動化システム」を公開。ロボット掃除機、ホットクック、ドラム式洗濯機、音声入力を駆使し、仕事・育児・趣味を両立するロジカルな方法を提案します。不便を我慢せず、テクノロジーで家族との時間を作るための本音レビューです。
スケートボード 元プロスノーボーダーが22歳でスケボーに「再入門」して気づいた、コンクリートの上で味わう「修行」の快感
元プロスノーボーダーが、スケートボード特有の「修行」の魅力を綴ります 。愛媛・アクロス重信での原体験を元に、リフトのないコンクリートの上で技の完成度を追求するストイックな喜びを解説。オーリーやフリップで挫折しそうな方へ、1ミリの成長を楽しむマインドを届けます。